Наше здоровье – в наших руках

Вот еще история на тему “наше здоровье – в наших руках”. Находясь в деревне, включил радио. Послушал беседу врачей на тему здоровья. Ничего нового: если заболел, иди к врачу, в аптеку. А чтобы не болеть, делай прививку.

Да уж, Билл Гейтс выделил на прививки в слабо развитых странах миллиарды долларов. А прививки в Китае вообще предложил сделать бесплатными. А цель? Сокращение населения!

О причинах этого сокращения у нас если и говорится, то как-то вскользь. Алкоголизм, например, называется “внешним фактором”. А ведь вспомним, что даже по официальной статистике от алкоголя ЕЖЕДНЕВНО умирает до ДВУХ ТЫСЯЧ человек. И, в основном, до пенсионного возраста. А ещё и курение уносит ежедневно до ТЫСЯЧИ человек. Об этих важнейших факторах успешного решения демографической проблемы почему-то наши политики и демографы умалчивают.

И еще. Когда-то в советские времена очень популярной была песня: “Если хочешь быть здоров, закаляйся! Позабыв про докторов, водой холодной обливайся!

Сейчас эта песня запрещена. Как же забыть про докторов? Ведь их бизнес на болезнях построен. А если люди этим обливанием восстановят свой иммунитет, болеть перестанут, следовательно, и аптек, и врачей так много не нужно будет. А уж как пострадает мировая фармацевтическая индустрия!

Наверно, есть смысл вспомнить старую истину: “Наше здоровье – в наших руках”! Стало быть, каждый должен быть сам себе доктор.

Главная причина болезней

Ещё великий Гиппократ говорил: “Все наши болезни мы получаем через рот”. Безусловно, с этим нельзя не согласиться. Но сегодня, в двадцать первом столетии, причин заболеваний стало побольше. Мы дышим не таким чистым воздухом. Пьём не такую чистую воду. Имеем больше возможностей получить производственную травму или попасть в аварийную ситуацию. Однако, сегодня самая главная причина болезней – МИРОВОЗЗРЕНЧЕСКАЯ.

Иначе говоря, мы болеем не только из-за вышеперечисленных причин, но чаще из-за наших негативных мыслей. Эту тему нам очень хорошо высветил на лекциях и в беседах Юрий Михайлович Орлов. Рекомендую всем почитать его книги по саногенному (оздоравливающему) мышлению. По его мнению нас больше всего разрушают негативные эмоции: обида, вина, гнев, страх, злость, зависть, и другие.

Как их избежать, заместить позитивными мыслями и эмоциями он и писал в своих книгах. А я рассказываю об этом на своих курсах – «Про зрение», «Избавление от зависимостей», «Счастливая семья», «Искусство быть здоровым». Ближайший по времени курс – про избавление от зависимости – начнётся ровно через неделю, 17 сентября. Запись на курс по телефону. Полная информация о курсе и о том, как записаться, есть на моем сайте здесь: http://igor-afonin.com/to-enroll-in-a-course.

В заключение привожу также ссылку на официальный сайт Ю.М. Орлова: http://radarsgm.ru/

Осмысленное движение

Лет до ста нам без старости можно и нужно жить, творить, радоваться и радовать других, как эта удивительная женщина. Известно же: “Что не движется, не упражняется, то умирает”.  Но это должно быть осмысленное движение. В процессе своей работы, и часто с помощью моих учеников, родилась своеобразная “ФОРМУЛА РЕЗУЛЬТАТА”:

 

Желание*Мотивация*Работа*Воля*Время*Система. Это – сомножители.  Умножая их последовательно, мы и получаем результат. Но, если хотя бы один из сомножителей равен нулю, то и результат будет нулевой. Потому, друзья, начинаем работать системно!

Инструкция по применению

К любому изделию, которое мы покупаем в магазине – утюг, чайник, электролампу – всегда прилагается инструкция. А если изделие сложное, то и инструкция объёмная. Но почему-то инструкции по применению нашего организма нам не давали. А ведь он, наш организм, многократно сложней самой сложной машины. Нам внушили, что если заболеешь, иди к врачу. Но ведь они тоже болеют, как и все. Что же делать?

Несколько лет назад краснодарское издательство “Неоглори” выпустило в русском переводе две отличные книги китайских врачей: “Инструкция по применению человеческого организма” и “Лучший доктор – ты сам”. И действительно, человек сам способен вылечить себя, если дать ему инструкцию.

Мой опыт восстановления здоровья (пятьдесят четыре года назад я был инвалид второй группы), и опыт моих учеников показывает, что нет неизлечимых болезней. Но нужны знания, как от них избавиться, а лучше, как жить и не болеть. Применяя эти знания на себе, практическим каждый человек через некоторое время может стать здоровым. Как говорится “Ищите и обрящете”, то есть, найдёте.

О чем сигнализирует болезнь или боль

Именно об этом и должен задуматься человек, к которому пришла слабость, болезнь или боль. Она напоминает, что нужно что-то изменить в своей жизни, в питании, в отношениях с близкими, в отношении к себе.

Заболел желудок, он говорит: «Ешь по-другому». «Твёрдую пищу пей. Жидкую – жуй», как говорят на Востоке. Заболел позвоночник – обрати внимание на мышцы спины и груди. Заслезились глазки – плачут от невнимания к ним.

Все эти проблемы требуют серьезной, глубокой работы, которой мы займёмся на наших очных занятиях. Смотрите расписание курсов на этом сайте.

Самое главное

Я где-то читал или слышал такое изречение: «Здоровый нищий – счастливее больного богача». И действительно, ведь для каждого из нас самое главное – здоровье. И это та вершина, которую каждый должен и может покорить сам. Но если знает, как.

Как-то попалась мне в руки хорошая книга «Кризис медицины». На сегодня самая болеющая категория населения, по профессиональному признаку – это медицинские работники. В книге собрано множество примеров и доказательств. Почему это так?

Несколько лет назад мне довелось поработать с группой медиков, и они мне ответили на этот вопрос. Высокие требования от руководства и пациентов; высокая ответственность и загруженность; работа с вирусами; с энергетически слабыми людьми, которым невольно медики отдают свою энергию. К тому же, все новейшие препараты, лекарства, медики часто первыми применяют на себе.

Итак, что же делать, если заболел? Но об этом поговорим завтра.

Алкогольная зависимость

Сегодня я присутствовал на расстановочной группе. Всегда проживаю все ситуации, которые возникают. И сегодня в ситуации взаимоотношений “дети-родители” всплыла тема “алкогольная зависимость мужчины – отца”.

Подобные зависимости – не вина, а беда как пьющего, так и его окружения. А какие страдания! Воистину, слёз проливается больше, чем вливается алкоголя. Уже 28 лет помогаю  страдающим избавиться от этой зависимости, и в работе с каждым проживаю и переживаю проблему.

О смысле жизни

Еще  раз о смысле жизни. Интересные размышления, друзья, читаю о смысле жизни. Безусловно, согласен, что этот смысл меняется с возрастом. Но только ли с возрастом? Как-то на одной школе Здоровья Галины Сергеевны Шаталовой в Крыму я спросил у неё, почему информация, которую она нам даёт, отличается от той, что написана в её книгах. Она отчитала меня так, что я до сих пор помню. “Ты, Игорь Николаевич, забыл, что сейчас не только новый век, но и эпоха другая. То, что ты читал, было написано в 70-х годах 20-го века…”

А вспомнил я сейчас этот эпизод, потому что задумался ещё раз о смысле жизни. Не только от возраста, но и от времени, в котором мы живём, от нашего окружения, от получения новых знаний, нового опыта, зависит определение смысла жизни. Исходя из этого стоит ли удивляться, что смысл жизни у людей может быть совершенно разный. Ведь и нас одинаковых нет.  Но, считаю, есть и базовые ценности, смыслы. Родину любить, например, её беречь, защищать.

Нас всех друг другу посылает Бог

Нас всех друг другу посылает Бог,
На горе иль на радость – неизвестно,
Пока не проживем цикличный срок,
Пока мы не ответим свой урок
И не сдадим экзамен жизни честно.

Мы все друг другу до смерти нужны,
Хоть не всегда полезность очевидна.
Не так уж наши должности важны
И не всегда друг к другу мы нежны,
Бывает и досадно, и обидно.

Как знать, зачем друг с другом мы живем?
Что вместе держит нас, соединяет?
По жизни мы идем и день за днем
Себя друг в друге лучше узнаем
И шляпу перед зеркалом снимаем.

Нас манит даль непройденных дорог,
А друг в дороге – радость и подмога.
И не сочтем высокопарным слог:
Нас всех друг другу посылает Бог!
И слава Богу, нас у Бога много.

Мой любимый город

Мой любимый город Ленинград, Санкт-Петербург, Питер. И Ладожский вокзал, куда много раз приезжал, и откуда в очередной раз уезжаю в свой Череповец. Как же вы сегодня меня поразили. Не в лучшую сторону. Хотя, правильней сказать, не территория, а люди на этой территории удивили, поразили. Особенно женщины, молоденькие и среднего возраста. Большинство этих дам стояли, сидели, или ходили  с сигаретой в руке, или в губах… А ведь это будущие, или уже состоявшиеся матери… Так и вспомнилось: “…женщина с рюмкой, в губах сигарета… ! Вот апокалипсис! Вот конец света!”

А ещё. Когда захотелось попить, не мог выпросить простого кипятка в вокальных буфетах, в столовой. Даже за деньги. Даже в мой термос. “Запрещено”, говорили мне из-за стойки. А почему запрещено, никто не объяснял. И я не мог понять.  Впрочем, моя любовь к Питеру не угасла.